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La vitamina D aumenta il desiderio sessuale maschile

L’uomo abbronzato ha più desiderio sessuale. La vitamina D, prodotta dal corpo esposto al sole, aumenta il livello di testosterone, ormone prodotto soprattutto nei testicoli. Lo studio, condotto da Winfried Marz dell’Università di Graz (Austria) su 2.299 uomini e pubblicato sulla rivista Clinical Endocrinology, evidenzia il livello massimo del testosterone in agosto e il più basso a marzo. L’estate, così, fa bene al corpo con la produzione di vitamina D che tra le funzioni ha il rinforzamento delle ossa. I ricercatori, però, devono ancora verificare le oscillazioni stagionali dell’ormone e, intanto, raccomandano di non eccedere nell’esposizione solare sperando in un conseguente super desiderio. di Manuela A. Monfredi

La vitamina D è un gruppo di pro-ormoni liposolubili costituito da 5 diverse vitamine: vitamina D1, D2, D3, D4 e D5. Le due più importanti forme nella quale la vitamina D si può trovare sono la vitamina D2 (ergocalciferolo) e la vitamina D3 (colecalciferolo), entrambe le forme dall’attività biologica molto simile. Il colecalciferolo (D3), derivante dal colesterolo, è sintetizzato negli organismi animali, mentre l’ergocalciferolo (D2) è di provenienza vegetale. La vitamina D ottenuta dall’esposizione solare o attraverso la dieta è presente in una forma biologicamente non attiva e deve subire due reazioni di idrossilazione per essere trasformata nella forma biologicamente attiva, il calcitriolo.

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